w domu

Bo wymyśliły dziewczyny z kierunku by zrobić po tym integracyjne spotkanie...kurna, a w czwartek mamy 1.5h angola i do domu i wtedy można było. ;___;

Rosół to niewiele roboty, wrzucasz wszystko do gara i samo się gotuje. W całym domu pachnie. Aż kot paszczę drze (nie, nie gotuje rosołu na kocinie).

ja od 7 do 16 praca później o 19-20 na siłke, wpasc do domu na chwile ugotowac zjesc i kima i środa od 8 - 21 w pracy

ja po domu chodze w koszulce xxxxl

Ja nie musze pracowac :) wiec do roboty za nikogo nie ide 8-) a ja teraz only net i z domu wychodzę na siłkę i do sklepu tak wiec mam też luzik , mogę jechać na basen i tam sobie pracwac na fonie w chwilach odpoczynku

Dziękuję Agnieszko! "Najlepiej wychodzi się na zdjęciu..." i wszystko w temacie. Muszę pilnie wyprowadzić się z żoną z domu. Po 5 latach remontów, inwestycji itp. :(

Myśle , ze jako gospodarz domu przyjmujący kilku gości na dąż powiem witam Was serdecznie moi drodzy , będzie lepsze niż nie powiedzenie niczego Haha . Masz racje w oficjalnych pismach czy spotkaniach biznesowych grzeczniej jest powiedzieć dzień dobry . Faceci maja mniejszy problem . Wystarczy męski uścisk dłoni , a kobiety niech się główka czy [...]

Nie wychodzić z domu, olać kardio na siłowni, dobrze pojeść, może w coś zagrać, a na pewno obejrzeć przed spaniem dwa filmy. :-}

Nooo! Jeszcze tylko godzina w syfie i do domu!

Siema, chyba przechodzę załamanie nerwowe. Zaraz wyjdę z domu i pójdę w stronę zachodzącego słońca i niech się dzieje co chce.

Ja dziś się przekonałem ile mądrości jest w starych przysłowiach - najlepsza na kaca jest praca. Był piesek rano, było sprzątanie domu i 1:15h jazdy po Londynie ;-) Teraz idę podłogi myć 8-) pokuta 8-)

Hej! Miałem kiedyś okres w życiu remontowy, gdzie co dziennie po pracy szedłem na remont mojego domu. I wiedziałem, że o treningu po południu mogę zapomnieć. To jedyną opcją był budzik dziennie na 4 rano i trening. I dałem radę, kwestia przestawienia ;-)

Wroce do domu to lukne ,kolezka załatwił w dobrej cenie to wziąłem kilka op

[...] takie 'urlopiki'. Tym bardziej jak teraz jest jeszcze końcówka sierpnia, całkiem niezła pogoda jak na to średnie lato, trochę więcej luzu w pracy, a do tego jesteśmy sami w domu i mogę wtedy 'wyłączyć internety' i odłączyć się od tej virtualnej codzienności - za to spędzić miło i aktywnie czas z rodzinką lub znajomymi. Taki dzień właśnie [...]

Ja mam trochę sprzętu w domu od początku tej covidowej akcji, ale nie nadaję się do treningów w domu. Poza tym to nie mój dom póki co i może co innego, jakbym miał osobne pomieszczenie na sprzęt, gdzie dałbym sobie jakieś lustro, sprzęt audio czy ogólnie zrobił "klimat" siłowni, a nie rozkładał jakieś maty, wyjmował skręcane hantle i odstawiał [...]

Trenowanie w domu ma jednak swoje plusy, co? ;-) Pewnie, że tak. Jednak póki nie mam swojego domu to nigdy nie będzie to, co bym chciał ;-) Jak już się wybudujemy, to na bank będzie jedno pomieszczenie czy to w domu, czy osobno (poza domem/piwnica) na mini siłownię. Wtedy dokupię trochę sprzętu i niewykluczone, że większość treningów będę robił w [...]

[...] inaczej, bo smacznymi kanapeczkami https://i.imgur.com/3OWpobU.jpg Potem kapusta z boczkiem https://i.imgur.com/jYuemYw.jpg pod wieczór 15 km na rowerku stacjonarnym w domu, mc wrap i mc chicken , piwko na wieczór i odcięło mnie spać jak nigdy ,po aktywnej sobocie https://i.imgur.com/ZpRfsOE.jpg W niedzielę od rana pomiary, jestem [...]

[...] Marcin powiedział, że mogę to robić na kolejnych. Na pewno wiele z tego by mi się przydało, bo już sporo rzeczy nie pamiętam. Póki co wprowadzam powoli niektóre ćwiczenia w domu jak np rozciąganie kanapowe, do tego będę starał się być bardziej świadomy i chociaż co jakiś czas próbował niewelować wiele błędów, które w postawie ciała mam przez [...]

[...] na płucach, kondycja - która nigdy nie była bardzo dobra - została po prostu kiepska. Jedyne co trzymało mnie na obrotach to moja Rodzina i praca, gdybym miał siedzieć w domu w zamknięciu, ale nie miał pracy - to nie wiem jakby się to skończyło, pewnie wpadłbym w solidny dołek. Jakby tego było mało to drugi sklep otworzyliśmy w możliwe [...]

[...] wyjdzie z tego chociaż tak samo ładna forma za parę miesięcy %-) Piątek był dniem wolnym od siłowni, za to zrobiłem pierwszy raz od bardzo dawna (z rok temu ostatnio) w domu burpees. Zaczynam od 8 serii - 30sek / 30 sek przerwy. Z racji iż to moje pierwsze 'wyskoki' od dawna na leczonej nodze, tempo i ilośc powtórzeń w serii - bez [...]